中國網:我們營養(yǎng)標簽的具體內容是“4+1”,這個“4+1”傳遞了哪些信息呢?
韓軍花:“1+4”或者是“4+1”是為了讓消費者好記或者好理解我們說的內容。我們日常說的“1+4”是我們要強制標識的一些核心營養(yǎng)素。1說的是能量,在食品的包裝上必須要標能量的含量,以及你這個產品里面提供的能量占到能量NRV的百分比是多少。比如剛才賈老師提到的,我這個產品里100千焦的能量占到了NRV的8%或者10%,這個是1反映的內容。
4是我們所說的4個核心營養(yǎng)素,也就是蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈉這四個非常重要的營養(yǎng)素。
另外,預包裝食品其實在我們日常膳食中占的比例越來越多了。那么如果在預包裝食品選購的時候,稍微留心一點營養(yǎng)標簽,不管它是幾加幾,其實對整個膳食來說都是一個很好的方式改善。